도내 모든 학교 참여하는 자율형 디지털 디톡스 프로젝트…독서·예술·스포츠 경험으로 일상 주도권 회복
경기도교육청이 1일부터 100일간 도내 모든 학교 학생을 대상으로 ‘학생 도전 챌린지, 폰프리(Phone-Free) 100일의 기적’을 운영한다. 스마트폰 사용을 스스로 조절하는 습관을 기르고 디지털 기기에서 벗어난 일상의 주도권을 회복하도록 지원하는 프로그램이다.
이번 챌린지는 스마트폰 사용을 일괄적으로 제한하는 방식에서 벗어나 학생들이 직접 참여하고 결정하는 자율형 디지털 디톡스 프로젝트로 추진된다. 학교 학생자치회가 중심이 돼 학교 여건에 맞는 실천 규칙을 정하고 교육공동체가 함께 100일간 실천하는 방식이다.
도교육청은 학생자치회가 토론과 설문조사를 통해 스마트폰 과몰입으로 나타나는 수면 부족과 대화 단절, 집중력 저하 등의 문제를 학생 스스로 살펴보도록 했다. 이를 바탕으로 각 학교가 구성원의 의견을 반영해 실천 규칙과 100일간의 다짐을 마련하도록 지원한다.
교사와 학부모, 지역사회도 학생들의 도전을 함께 응원한다. 학생 개인의 생활 습관 개선을 넘어 학교와 가정, 지역사회가 건강한 디지털 문화를 함께 만들어가는 계기로 삼겠다는 취지다.
참여 학생들은 자신의 100일 실천 다짐을 작성하고 12월 초까지 매일 실천 내용을 기록한다. 스마트폰 사용 시간을 스스로 돌아보고 조절하는 과정을 반복하면서 디지털 기기에 대한 자기조절 역량을 키우게 된다.
스마트폰을 내려놓은 시간에는 ‘RAS(독서·예술·스포츠)’ 활동 등을 통해 새로운 경험과 성장의 기회도 마련한다. 학생들은 활동 과정과 변화를 포트폴리오로 기록하며 일회성 캠페인에 그치지 않고 개인의 성장 과정으로 이어가게 된다.
경기도교육청은 100일간의 실천과 성찰을 담은 포트폴리오를 바탕으로 우수 학생 100명을 선정할 예정이다. 선정된 학생에게는 겨울방학 중 국외 탐방 기회를 제공해 해외 현지의 문화와 생활을 직접 경험하도록 지원한다.
스마트폰 화면 밖에서 새로운 환경과 문화를 경험하는 과정은 학생들이 자신의 관심과 가능성을 확장하는 계기가 될 것으로 기대된다. 경기도교육청은 이를 통해 학생들이 디지털 기기를 주도적으로 활용하면서도 필요할 때 스스로 멈출 수 있는 자기조절 능력과 글로벌 역량을 함께 키울 수 있도록 지원할 계획이다.
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